HELP! Hoe Overleef Ik De Feestdagen?
Hoe Je Niet Aankomt Tijdens De Feestdagen
HELP! Hoe Overleef Ik De Feestdagen?
Donderdag 20 december
Online op je pc of tablet
Gratis
Wat jij weet als je deze training hebt gevolgd:
Hoe jij tijdens een avond vol lekkere hapjes op tafel maat kunt houden
Hoe jij de volgende ochtend na een kerstdiner niet 2 kilo zwaarder bent
Hoe jij in december makkelijker nee kunt zeggen tegen chocola, hapjes, bitterballen en wijn
Hoe je de gourmettafel gezonder maakt zonder dat de rest het doorheeft
Hoe je kunt voorkomen dat je aankomt tijdens de feestdagen
Hoe je nooit meer op dieet hoeft te gaan
Je moet erbij zijn als:
De feestmaanden voor jou een moment zijn van gezelligheid en lekker eten
Je aankomende tijd meer glazen alcohol gaat drinken dan gebruikelijk
Je de verleiding van pepernoten en chocola lastig weet te weerstaan
De ene na de andere lekkernij voorbij komt waar je geen nee tegen kunt zeggen
Je bang bent om aan te komen van al het eten en minder bewegen
Je van plan bent op 1 januari met je goede voornemens te starten
Je zelfverzekerd in je kerstoutfit wilt verschijnen
“Wat een ontzettend toffe Masterclass was dat! Heel goed en vooral tof gedaan. Jullie hebben de basis heel goed uitgelegd. Jullie enthousiasme is fantastisch.
De inhoud van de Masterclass is helder en logisch en ben dan ook zeer benieuwd wat de komende 12 weken voor mij gaan betekenen. Ik heb er zin in!”
“Duidelijk, krachtig en precies zoals jullie zijn en hoe jullie aanpak zal zijn ( voor zover ik jullie aan gevolgd heb op FB ). En overtuigend genoeg om gelijk aan te melden ”
“Bo & Fleur weten in een uurtje mij te informeren en enthousiasmeren om op een constructieve manier aan de slag te gaan om af te vallen en mijn gedragspatronen(die leiden tot eetpatronen) blijvend te veranderen. Doordat de visie en de manier van aanleren mij aanspreekt, ga ik de 12 weekse volgen!”
“Na de masterclass van vanmorgen gelijk aangemeld voor het 12 weekse programma. Het werd zo enthousiast gebracht, dat ik extra gemotiveerd er aan ga beginnen. En het feit dat er geen verboden voedingsmiddelen op het lijstje staan, is iets wat mij enorm aanspreekt.”