
Een gezond gewicht
Dit plan is er voor zowel mannen als vrouwen die van overgewicht naar een gezond gewicht willen gaan. Voor een fitter, energieker en gezonder leven.
Doel: kilo’s verliezen zodat jouw broeken weer lekker zitten
Zonder honger naar een gezond gewicht
Zowel face to face gesprekken als Whatsapp coaching met jouw coach

Een strak lichaam
Dit plan is er voor zowel mannen als vrouwen die graag de laatste kilo’s willen kwijtraken. Om weer lekker in je vel te zitten en trots te zijn op je lichaam.
Doel: vetpercentage verlagen voor een strak lichaam
Specifiek plan om je vetpercentage te verlagen
Face to face gesprekken met jouw voedingscoach